étirement

noun étirements

1. Fait de rendre plus long, d'étendre en amincissant sous l'effet d'une action mécanique. Presque toujours, on leur appliquait ces guêtres infernales alors qu'ils étaient en proie aux épouvantables souffrances de l’étirement du corps.
2. Fait d'être très allongé. En raison du relief et de l’étirement du pays, du sud au nord sur 700 kilomètres environ, le Togo bénéficie de zones climatiques très variées, et, du fait de l'histoire de son peuplement, d'une population tout aussi variée.
3. Fait de déployer ses membres sur des mouvements amples. Alexandrine, elle, se réveillait dans un étirement où son corps semblait se fondre, regardant devant elle, dans le noir de la chambre, avec des yeux ardents.
4. neologism Exercice musculaire permettant d’éviter les courbatures. Le yoga propose également un travail de tonification — proprioception (que l’on retrouve aussi dans le Tai-chi et le Qi gong), des mobilisations douces, des étirements et assouplissements qui contribuent à lever les contractures et blocages musculaires, ainsi que des respirations profondes, amples e
5. Québec Fait d'allonger dans le temps, ou dans la conceptualisation de quelque chose.