balestra

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balestra

noun ballestra

Saut en avant, avec appel du pied. C’est un saut en avant qui se termine par un griffé du pied avant simultané avec la pose du pied arrière. La balestra se fait en rasant le sol. Elle donne du rythme et de la vitesse à mon attaque.
Bond en avant, suivi d’une fente.

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"balestra." Wiktionary, via Micwyn, micwyn.com/word/fr/balestra. Accessed 6 Nov. 2026.

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balestra. (n.d.). In Wiktionary, via Micwyn. Retrieved November 6, 2026, from https://micwyn.com/word/fr/balestra

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"balestra." Wiktionary, via Micwyn. Accessed November 6, 2026. https://micwyn.com/word/fr/balestra.

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