うでたてふせ

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うでたてふせ

Substantiv 腕立て伏せ

うつ伏せで爪先と両腕の三点で体を支え、体を曲げないように両腕を屈伸させる運動。

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"うでたてふせ." Wiktionary, via Micwyn, micwyn.com/word/ja/%E3%81%86%E3%81%A7%E3%81%9F%E3%81%A6%E3%81%B5%E3%81%9B. Accessed 7 Nov. 2026.

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うでたてふせ. (n.d.). In Wiktionary, via Micwyn. Retrieved November 7, 2026, from https://micwyn.com/word/ja/%E3%81%86%E3%81%A7%E3%81%9F%E3%81%A6%E3%81%B5%E3%81%9B

Chicago

"うでたてふせ." Wiktionary, via Micwyn. Accessed November 7, 2026. https://micwyn.com/word/ja/%E3%81%86%E3%81%A7%E3%81%9F%E3%81%A6%E3%81%B5%E3%81%9B.

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